Natur pur
"Wenn Sie sich gesund ernähren wollen, essen sie wie ein Bauer vor 100 Jahren" sagte Max Otto Bruker, ein Arzt und Verfechter der Vollwertkost, die aus Vollkornprodukten, Rohkost und naturbelassenen,…
Hier dreht sich alles um „gesund leben“ und was wir darunter verstehen, ob gesund leben individuell sein kann und wie ein gesunder Lebensstil aussehen könnte… Spannend!
"Wenn Sie sich gesund ernähren wollen, essen sie wie ein Bauer vor 100 Jahren" sagte Max Otto Bruker, ein Arzt und Verfechter der Vollwertkost, die aus Vollkornprodukten, Rohkost und naturbelassenen,…
Braucht man Mut, um ätherische Öle auszuprobieren? Die Frage lässt sich mit Ja und nein beantworten. Möchte man ein bisschen mehr Frische in seinen Alltag bringen und dabei ganz nebenbei…
Es gibt zwei ätherische Ölmischungen, die in unserem Hausgebrauch eine herausragende Rolle spielen. Die eine ist Deepblue. Darüber berichte ich demnächst. Die andere der beiden Mischungen ist OnGuard, mein persönlicher…
Permanent werden wir mit Verhaltensregeln für eine gesunde Lebensweise überflutet: mindestens 2 Liter am Tag trinken, aber nur Wasser! Andere Getränke enthalten Zuckerkeinen raffinierten Zucker, verantwortlich für Karies, Diabetes und…