Hier dreht sich alles um „gesund leben“ und was wir darunter verstehen, ob gesund leben individuell sein kann und wie ein gesunder Lebensstil aussehen könnte… Spannend!
Permanent werden wir mit Verhaltensregeln für eine gesunde Lebensweise überflutet: mindestens 2 Liter am Tag trinken, aber nur Wasser! Andere Getränke enthalten Zuckerkeinen raffinierten Zucker, verantwortlich für Karies, Diabetes und…
Ätherische Öle sind eine wunderbare Gabe der Natur, die eine Vielfalt von natürlichen Pflanzen( Wirk-)Stoffen in hoher Konzentration enthalten, können also eine Menge. Aus einem Big Mac einen vitalstoffreichen leichten…
In Zeiten, in denen man bei Mc Donalds Bio kaufen kann und wo jedes hippe Cafe vegan-to-go anbietet, ist es gar nicht so einfach, sich im Dschungel vermeintlich "gesunder" und…
in Zeiten in denen alle mehr wollen, mehr Auswahl im Supermarkt, am besten noch abends volle Regale; große Autos, Bungee Jumping, Riesen-Schnitzel usw., fällt es schwer, einfach mal weniger mehr…